Välkommen till
Bloggen
Här hittar du texter som guidar dig hem till kroppen, naturen och ditt eget lugn.
Vi utforskar stress, nervsystem, rytmer, årstider och livets små justeringar som gör stor skillnad över tid — utan krav, prestation eller “fixa sig själv-mentalitet”.
Det är en plats för dig som vill landa mjukt, leva klokt och skapa energi inifrån,
säsong för säsong — med naturen som kompass.
Anna Dahlberg
Varför är det svårt att sova idag? Läs om naturlig sömn, dygnsrytm, nervsystem och hur naturens rytmer hjälper kroppen till djupare vila.
Anna Dahlberg
Jordning, solljus & kroppens elektromagnetiska intelligens
Anna Dahlberg
Vi är fortfarande natur. Fast vi kanske glömt det..
